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清明“大型春游”不过瘾，爱好徒步的年轻人出动了｜莞有料

0次浏览发布时间：2025-04-07 10:04:00

清明假期，广东、广西和海南的硬核祭祖名场面等话题引发热议，这三个省份对网友称为“华南F3”，对于他们而言，祭祖堪比“铁人三项”，上山下湖，利用高科技无所不能，无人机跑腿、机械狗抬烧猪、卫星导航……人工智能的风还是吹给了太公。

热爱徒步的年轻人当然要用运动软件记录上坟路线。当徒步的热血bgm遇上清明祭祖，平日里年轻人热爱的徒步旅游“都输了”。

近年来，年轻人爱上了徒步旅游。翻看小红书、微博、豆瓣等平台也能够看到，迷上户外运动的年轻人越来越多。豆瓣上，“爱旅行（旅游，驴友，骑行，穷游）”“周末爬山”“一起去旅行”等小组都有用户时常发布周末徒步的需求，分享私藏的小众景点。小红书上，分享徒步经验的帖子琳琅满目，例如交通方式、周边餐饮以及不同目的地适配的穿搭等。

图源@莫瑞阳水濂山森林公园

短暂从生活中逃离，把自己“扔”进了更纯粹的山川湖海里，徒步已然是年轻人修身养性play的重要一环，徒步越累，越忆苦思甜，户外瘾越大，是很多年轻徒步爱好者的共识。

有网友说“清明小长假”就是一场“大型春游”，天气舒服了，新一年的徒步游又可以开始啦！

银瓶山森林公园樟木头景区。图源：东莞林业

一趟乐趣，一场苦行

徒步前都市丽人，徒步后“山顶洞人”。

“我，女生，徒步16.8km，翻越不知几座山头，最高海拔792米，被折磨到绝望，连续的陡坡和降坡直接心肺爆炸，上山不易，下山更难，10个多小时的跋涉，为什么要给自己找虐啊！”在松山湖工作的00后陈璇介绍，银瓶山爬过，望不到头的阶梯真的很酸爽，但“爱心线”会惩罚每一个嘴硬的打工人。

4月的东莞，春意盎然，这里不能拾阶而上，踩着满是黄土的蜿蜒小路，没走多久就是一个需要手脚并用才能上坡的坎，周边都是肆意生长的植被，但上山的路上，游人如织，充满欢声笑语。

陈璇感慨：“生动体会到了什么是‘其实地上本没有路，走的人多了，也变成了路’。”从新鲜、咬牙切齿、崩溃、重新振作到最后大喜过望，陈璇和小伙伴们经历了与意志力的较量。

图源：施雅的疯狂记录

与陈璇不同，李虎是个徒步的“老手”，在东莞工作两年，他已经将这座城市大大小小的山都爬完了，还会利用假期或者周末去打卡周边城市的山川湖海，如梧桐山、罗浮山、东西冲海岸线等。

如何评价一座山好不好？李虎说：没有信号的山就是好山。

“平时工作压力挺大的，不愿‘困于人海’，不受电子设备的干扰，与大自然0距离接触的过程，让我的内心得到了久违的放松。”李虎介绍，从2022年爱上徒步以后，便加入了很多徒步的小团队，只要在群里约个时间，说走就走的徒步每周末都可以有。

图源：李虎航拍银瓶山山顶

一趟乐趣，一场苦行，在他看来，徒步是心灵的盛宴，眼睛的天堂，身体的炼狱。这个过程像人生的一次停泊，远离繁杂的生活，走向陌生的远方。在行走中，清理自己的思绪，将烦恼一点点抛弃在漫漫旅途中，让自己活得更轻松、更自在。

持续上瘾，体验感动

到达山顶的那一刻，心跳漏了半拍。这是陈璇登上山顶的感慨。

回到家后，妆容全花、蓬头垢面的陈璇沉睡了12个小时，睡醒后翻开相册里拍的照片，却觉得“很上头”，并开始计划下个周末去哪里徒步，即使当下她的腿还在瑟瑟发抖。

当“脆皮年轻人”越来越多，走出户外，用脚步丈量山河的方式变成了治好精神内耗的良药。

图源：谢岗

每逢周末，李虎最期待的事就是一头栽进大山，五天沉迷工作“搞钱”，周末也想到山顶吹吹风，放松一下。从南城UCC寰宇汇金中心写字楼区驱车到银瓶山要一个多小时，但李虎已经爬了六次，偶尔选择轻徒步，降低难度，旗峰山、水濂山，都调动着他对户外的兴趣。

网友表示，你就爬吧，一爬一个不吱声！

值得一提的是，爱心线全长16.8公里，沿途地势复杂，悬崖峭壁较多，挑战难度较大。银瓶山森林公园提醒大家量力而行，结伴游玩，严格按照指示路线理性攀登，不建议家长携带儿童前往。

强度比较低的徒步，东莞也有很多选择。清明假期，东莞的各个景区公园“感觉有1亿人”，到处人挤人，车挤车。清明假期，据水濂山森林公园数据，当天入园游客约15500人次，黄旗山城市公园入园游客约39500人次。大岭山森林公园游客达61828人次，汽车18072台，人多到几公里路要走一小时。对于户外游玩的爱，东莞人很有发言权。